『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

友人がこちらで綺麗に痩せたのをみて。

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今年最初の卒業メールをいただいた。

何をしても痩せにくくなってきたので、力を借りたいと思いました。

運動などは苦手であまり続きません。

友人がこちらで綺麗に痩せたので。

ということでお越しになったHさん 38才 156cm

初回   体重67.2kg 体脂肪率35.4% 足の皮下脂肪率43.8%

11回卒業 体重55.9kg 体脂肪率26.4% 足の皮下脂肪率32.5%となっている。

ナカメダイエットをして嬉しかった事は痩せる事が出来た事です。

サロンに通う前は、自己流のダイエットをしては挫折とリバウンドを繰り返し、秋の衣替えの時には諦めて服を沢山捨ててしまいました。

その後に友人がナカメダイエットでキレイに痩せたのを見て『自分もどうにかしないと...』と一念発起。

結局、人(サロン)に頼ってしまったけれど、ここ数年自分ではどうにもできなかった体重を落とせて嬉しく思ってます。

強いて言えば、秋前にナカメダイエットに出逢えていれば、今現在の洋服にかかる出費が減っていたかなぁと...。

良かった事は、ダイエットと同時に頭痛、腰痛の対応もして頂き、今では薬を飲まなくてすむようになった事です。

あともう1つ、生活習慣を正せた事。

いかに自分の生活がだらしなかったかに気付けました。

ダイエットと聞くと制限だらけの思いが強かったけれど、ナカメダイエットは自分が窮屈な思いにならないルールだったので続ける事が出来ました。

12月末に無事卒業出来ましたが、週1でサロンに通っていた日々がなくなると『行かなくて大丈夫かな?』と少し不安になってますが、毎日を楽しみつつ維持生活を送りたいと思います。

また、1月末にお伺いしますので、宜しくお願いします。

と、新年から嬉しい卒業メールをいただいた。

2013年9月に卒業メールをいただいたNさんがどんどん痩せられて行くのを見られて

その後に友人がナカメダイエットでキレイに痩せたのを見て『自分もどうにかしないと...』と一念発起。

結局、人(サロン)に頼ってしまったけれど、ここ数年自分ではどうにもできなかった体重を落とせて嬉しく思ってます。

と、あるがダイエット方法、情報は世の中に溢れる。どのダイエットが正しいかはやってみないとわからないだろう。

ナカメダイエットは一人でするダイエットとは違い二人三脚でサポートしながら行う。いくらでも頼っていただきたい。

ダイエットと聞くと制限だらけの思いが強かったけれど、ナカメダイエットは自分が窮屈な思いにならないルールだったので続ける事が出来ました。

となったのも

生活習慣が正せた事。いかに自分の生活がだらしなかったかに気付けました。

と気づくことが出来たからだろう。

そして

良かった事は、ダイエットと同時に頭痛、腰痛の対応もして頂き、今では薬を飲まなくてすむようになった事です。

ダイエット以外にこのようなオマケの技術もすごいナカメ式。

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット