『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

衝撃でした

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ストレスから過食傾向になり、人の何倍もの量を食べるようになりました。この一年で5kgも体重UPしてしまいました。

今まで履けていたボトムはすっかりキツく食欲を抑えられないためダイエットどころではありません。

また長年下半身が太いことがコンプレックスだったのですがお二人から下半身から痩せていくと伺いコンプレックスから脱却したいと思いご連絡させていただきました。

ということでお越しになったTさん 32歳 153cm

初回 体重49.8kg 体脂肪率27.7% 足の皮下脂肪率34.3%
7回卒業 体重44.7kg 体脂肪率23.1% 足の皮下脂肪率30.2%となっている。

友人に教えてもらって知ったこのサロン。

キレイに、無理せず痩せていく姿を見て、本物だと思いました。

通うようになったきっかけはタバコを辞めた事で太り始め、今まで履いていたボトムがきつくなってしまったから。

また、昔からのコンプレックスである太い足が細くなるということで、「何が何でも手に入れてやる!」と意気込みで門を叩きました。

驚いたのは食事法。「えっ⁉︎肉食べていいの?」衝撃でした...肉は好きだし、サラダも大好き。

まさに私にもってこいの このダイエット。

苦痛なんて全く感じず、楽しみながら、本当に楽に痩せることができました。

-5kgとともに卒業。

あっという間の卒業だったので、「もう、おしまい⁉︎」と、これまた衝撃でしたが、あと-1kgと150cmのボトムにチャレンジ(笑)でこれからも体型キープとアクティブになりつつある自分を楽しみつつ、前向きに頑張っていきたいと思います。

最後になりましたが、友田先生 約2ヶ月間、ありがとうございました。

アドバイス、とても励みになりました。

自分にも自信が出てきて、本当に感謝しております。

ありがとうございました。

このダイエットは最高です❤︎

と、嬉しい卒業メールをいただいた。

卒業後、メールでのやり取りをさせて頂いているが、今は43.5kgになったと喜びの声をいただいた。このTさんも

驚いたのは食事法。「えっ⁉︎肉食べていいの?」衝撃でした...肉は好きだし、サラダも大好き。

まさに私にもってこいの このダイエット。

と、あるがナカメルールにはこのようなメニューがある。

そしてナカメ式の整体には3つの整体を組み合わせて施術している。

そのひとつに食欲を抑制し、空腹感を紛らわせ、満腹感を早く感じられるようにする為のダイエット整体というのがある。

ダイエット整体を施術するからこその効果なのだが、お腹一杯食べていいし、食べて良いもの、食べてはいけないものもつくってはいない。

だから

苦痛なんて全く感じず、楽しみながら、本当に楽に痩せることができました。

-5kgとともに卒業。

となる。おまけにこのTさんの身長は153cmで息子さまと洋服のサイズはあまり変わらないらしい。

あっという間の卒業だったので、「もう、おしまい⁉︎」と、これまた衝撃でしたが、あと-1kgと150cmのボトムにチャレンジ(笑)でこれからも体型キープとアクティブになりつつある自分を楽しみつつ、前向きに頑張っていきたいと思います。

160cmのボトムが履けるようになったから、このように楽しみも増えてくる。楽しみが増えれば自然にアクティブになる。

卒業間際になって順調に体重も落ちていたが、あるきっかけでより体重が落ちたから、ここに書かせていただく。

このTさんも【やってみて、ためしてみて】結果がどうなったのか熱心にご自身の身体の声を聞こうとされていたが、人よりも食べるのが早いと会話の中で気が付いたようでゆっくりしっかり噛むようにされたようだ。

結果は言うまでもなくスルスルと落ちていった。

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット