『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

パンパンに腫れたような太ももが少しスッキリとしてきて、今までのパンツがユルユルになっちゃいました!

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ナカメサロンにかける思い

今まで痩せていたことがなく、ダイエットの経験はありません。下半身が太すぎて可愛い服が着れないことが多々あり、このままではこのままではいけないと思ってこのサロンに行ってみようと思いました。

ナカメサロンに決めた理由

自分で決めたことをすぐに飽きてしまい物事が長続きしないので、次の予定があれば続くと思ったからです。あと、学校帰りに行ける距離だったからです。

ということでお越しになったKさん 19歳 152cm

初回    体重61.3kg 体脂肪率31.2% 脚の皮下脂肪率41.4%

10回卒業体重56.7kg 体脂肪率28.4% 脚の皮下脂肪率37.9%となっている。

友田様

 遅くなりましたが、卒業メールを送らせていただきます。

 この2ヶ月と少しの間、大変お世話になりました。

このダイエットに出会えて本当によかったと思います。

始めようと思ったきっかけは、偶然にもラジオを聞いた母からの勧めでした。

ダイエットの経験のなかった私は、不安と緊張でいっぱいでした。

しかし、始めてみると想像していたよりも苦ではなく、むしろ楽しみながらダイエットが出来ました。

主食抜き、朝食は食べず、お昼にあっさりサラダ、夜にガッツリお肉の食生活は、初めの頃は慣れずに四苦八苦しました。

しかし、4日目を過ぎてからは体も慣れ始めたのか、坦々と日々を過ごせるようになりました。

ご飯を食べなくても、他のメニューで満足できるので食事の変化によるストレスもほとんど感じませんでした。

そして何より、自分の体の変化が目に見えたときは本当に嬉しかったです。

パンパンに腫れたような太ももが少しスッキリとしてきて、今までのパンツがユルユルになっちゃいました!

ここまでの結果は1人では絶対に無理だっただろうと思います。

友田さんや母、その他いろんな人のご協力のお陰です。

今後は絶対にリバウンドはしないを目標に坦々とやっていこうと思います。

月1でメンテナンスで伺うと思いますので、その時はまたよろしくお願い致します。

Kさんよりこのような卒業メールをいただきました。

ナカメダイエットの本質のような卒業メールをありがとうございます。

ナカメダイエットは『やってみて、試してみて』→『どんな感じがして』→『以前と比べてみて』なんです。

このKさんは

主食抜き、朝食は食べず、お昼にあっさりサラダ、夜にガッツリお肉の食生活は、初めの頃は慣れずに四苦八苦しました。

と、ありますが、やってみて

しかし、4日目を過ぎてからは体も慣れ始めたのか、坦々と日々を過ごせるようになりました。

と、感じていただき

ご飯を食べなくても、他のメニューで満足できるので食事の変化によるストレスもほとんど感じませんでした。

と、以前までと比べることができています。

だから

そして何より、自分の体の変化が目に見えたときは本当に嬉しかったです。

パンパンに腫れたような太ももが少しスッキリとしてきて、今までのパンツがユルユルになっちゃいました!

と、変化をしていただけました。

Kさんご卒業おめでとうございました!

ナカメサロンにかける思いにも書かれていましたが、可愛い洋服を楽しんでくださいね!

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