『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

やってよかったーってほんとに感動でした(≧∇≦)

  • 投稿日:
  • by

ナカメ式ダイエットにかける思い

下半身が気になりだしたのは中学生の頃からです。太っても脂肪がつくのは下半身ばかりでいつも鏡の前に立っては憂鬱な気持ちになってました。

何をしても下半身だけは痩せることはなく、パンツを履いてもウエストがブカブカで好きな格好もできず、いつも隠すようなファッションしかできません。

ここが最後のチャンスじゃないかと期待してます。

今までやったダイエットで一番嫌な想い

スイミングで水着に着替えないといけない時。

ナカメ式ダイエットに決めた理由

直感です。

ということでお越しになったTさん 39歳 158cm

初回    体重56.6kg 体脂肪率29.6% 脚の皮下脂肪率35.7%

8回卒業 体重51.5kg 体脂肪率23.3% 脚の皮下脂肪率29.2% となっている。

こんばんは!

あっという間の2ヶ月でもぉ終わり?って感じです。

初日はほんとに不安と緊張でいっぱいでした。

でも先生の楽しいトークで2回目からは通うのが楽しみになってました!

食べてる時が幸せ~な私!!むりな食事制限がない事や大好きなお肉がたくさん食べられたのがよかったです(≧∇≦)

今まで毎日どんなに時間がなくても朝食だけは食べてたので、朝食抜きって聞いた時は昼までもつか不安でした。

でも辛かったのは1週間ぐらぃで10日もしたら気にならなくなってました!

慣れってすごいですね!

とりあえず2ヶ月間はできる限りやってやるーって覚悟をきめました(笑)

通う回数が増えるたびに今までパツパツだったパンツに余裕ができてきてるのがわかった時はすごく嬉しかったです!!

体重測定の度に先生に落ちとるよ~って言われるのがすごく励みになってました!

今まで履けずにしまってたジーンズを履いてみて履けた時はやってよかったーってほんとに感動でした(≧∇≦)

卒業してからも気を緩めず現状維持で頑張って行きたいです!

たまにメンテに通ってもう少し細くしたいなぁーって思ってます(≧∇≦)

その時はまたよろしくお願いします。

ありがとうございました。

Tさんより嬉しい卒業メールをいただきました。

とりあえず2ヶ月間はできる限りやってやるーって覚悟をきめました(笑)

とありますが、決めることの大切さを試してみる前から覚悟されてました。

でも辛かったのは1週間ぐらぃで10日もしたら気にならなくなってました!

慣れってすごいですね!

と、なればダイエットは楽しいものとなります。おまけに

食べてる時が幸せ~な私!!むりな食事制限がない事や大好きなお肉がたくさん食べられたのがよかったです(≧∇≦)

こうなれば、下半身はするする痩せていきます。結果

今まで履けずにしまってたジーンズを履いてみて履けた時はやってよかったーってほんとに感動でした(≧∇≦)

と、なっていただけました。

8回目にご来店いただいた時にお聞きしたのですが、LLサイズがパツパツだったのが、Lサイズに余裕が出来たそうです。

Tさんご卒業おめでとうございました!!

下半身ダイエットお申込み
       

【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット