『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

脂肪がついて、デニムもムチムチになりました。

  • 投稿日:
  • by

ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

3年前は36〜39キロ台で細いというより痩せすぎでしたが、今はストレスで10キロ近く太りました。

特に大腿部〜殿部、腰部にかけて脂肪がついて、デニムもムチムチになりました。

大腿部~殿部、腰部の脂肪をおとしたいのでやってみたいです。

ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由

下半身ダイエットしたいから。いつまでもスタイル良く居たいからです。

ということでお越しになったAさん 34歳 151cm

初回体重44.6kg 体脂肪率25.3% 脚の皮下脂肪率31.5%

4回卒業 体重42.0kg 体脂肪率23.7% 脚の皮下脂肪率30.0% となっている。

卒業メール遅くなりました。

4回の施術ありがとうございました。

年齢的なことや、転職してからかの生活習慣の変化でだんだん太ももが太くなり、いつも履いていたデニムがぱつんぱつんになってしまいました。

オシャレが好きで毎シーズン洋服を沢山買ってましたが、太ってからは身体のラインが綺麗じゃなくなったし...と大好きなオシャレを諦めてました。

このままではいけないと思い、雑誌で先生の記事をみて扉を開いてました。

初めは、半信半疑だったし、本当に痩せるの?と思ってました。

痩せるには、いろいろなルールがあり、今までの私の生活習慣とは真逆で、ルールが守れるか心配でした。

始めは辛いなぁっと感じましたが、すぐに身体が慣れました。

仕事上、ルールが守れない日が沢山ありました。

そうすると自分の身体に結果が返ってきました。なので、ナカメルールを守ることは苦では無かったです。

約1ヶ月で体重も減り、太もも も細くなりました。

太ももの太さを個人的に測定していて、約4センチほど細くなりました。

本当ありがとうございました(*^^*)

嬉しい卒業メールをいただきまた。

ナカメ式ダイエットは2ヶ月8回で-5kg、2サイズダウンを目指していただくメニューです。

2ヶ月というのにも意味がありますし、-5kg、2サイズダウンというのにも意味があります。

2ヶ月8回行かなければならないのではありません。

Aさんは4回で卒業されました。

体調や生理周期で、中断していただく場合もあります。

Aさんの場合は4回目で十分ナカメ式ダイエットの効果を体感していただき、目標達成されました。

年齢的なことや、転職してからかの生活習慣の変化でだんだん太ももが太くなり、いつも履いていたデニムがぱつんぱつんになってしまいました。

オシャレが好きで毎シーズン洋服を沢山買ってましたが、太ってからは身体のラインが綺麗じゃなくなったし...と大好きなオシャレを諦めてました。

と、悩んでいたのが

約1ヶ月で体重も減り、太もも も細くなりました。

太ももの太さを個人的に測定していて、約4センチほど細くなりました。

と、なっていただけました。

Aさん、ご卒業おめでとうございました。

下半身ダイエットお申込み
       

【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット