『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

産後太りしてから、いまが一番太っています。

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ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

産後太りしてから、いまが一番太っています。

何をするにもやる気がでず、何をするにもしんどいです。

家族にも、周りの方にも、それ以上太るとかなり大変だよと言われ、自分ではどうすることもできず、藁をもすがる思いでメールさせていただきました。

少しでも痩せて、みんなをビックリさせたいです!

過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験

追加料金、痛い施術、物品販売、マイナスな発言

ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由

ホームページをみて、痩せにくい下半身がみなさん細くなっていらっしゃるのをみて、私もみなさんの仲間入りをしたいと思ったので、決めさせていただきました。

ということでお越しになったMさん 33歳 160cm

初回 体重104.2kg 体脂肪率44.4% 脚の皮下脂肪率 測定不能

8回卒業 体重95.7kg 体脂肪率42.8% 脚の皮下脂肪率58.8% となっている。

こんにちは、お久しぶりです。

卒業メール、大変遅くなり申し訳ありません。

初めて、雑誌で拝見させていただいた時、かなり興味津々でした。

ダイエットは、何をしても長続きせず、いつも少し痩せては太るのリバウドを経験していました。

子供ができ、さらに太った自分をまじまじと見て、これではいけないと思い、藁をもすがる思いで友田さんにメールさせていただきました!

最初、かなり緊張していたんですが、友田さんの楽しいトークで、緊張もほぐれ、あっという間の2ヶ月でした。

最初は、空腹感と戦うことになりましたが、それは最初の3日間くらいでなくなりました。

自分がどれだけ余分な物を今まで食べていたかを知るすばらしいきっかけになり、きちんとナカメルールを守っていると、体重、体脂肪率ともにどんどん落ちていきました!

毎日体重計に乗ることが楽しくて楽しくて!こんなに楽しいと思えたのは、初めてでした。

ナカメ式にもっと早く出会っていたらと何度も思いました。

自分を見つめ直す、最高の時間を過ごすことができました!

また、お世話になると思いますが、よろしくお願いします!

また、お会いできる日をステキなトークが聞けることを楽しみしています。

Mさんより、嬉しい卒業メールをいただきました。

ダイエットは、このMさんのように

ダイエットは、何をしても長続きせず、いつも少し痩せては太るのリバウドを経験していました。

という話をよく耳にします。

長続きしないのだから、リバウンドするのは当たり前です。

運動をしてダイエットしようとしても、よほど楽しくなければ続かないものです。

Mさんはナカメ式ダイエットを

毎日体重計に乗ることが楽しくて楽しくて!こんなに楽しいと思えたのは、初めてでした。

と、今までの体験とナカメ式ダイエットを試してみてからを比べることが出来るようになっていただけました。

自分がどれだけ余分な物を今まで食べていたかを知るすばらしいきっかけになり、きちんとナカメルールを守っていると、体重、体脂肪率ともにどんどん落ちていきました!

と、なっていけば楽しいにきまっています。

Mさん、ご卒業おめでとうございました!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット