『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

少し痩せてもすぐに食欲が出てリバウンドする事です。

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ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

昨年の3月より食欲管理ができず10キロ太り身体は重く体の為にも絶対痩せたいです。

昨年の洋服が今のままでは着れないので絶対に痩せたいが自分1人では甘えが出て後悔の連続なのでぜひお世話になりたいです。

過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験

少し痩せてもすぐに食欲が出てリバウンドする事です。

 ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由

絶対痩せれそうだと思ったからです。

ということでお越しになったKさん 55歳 162cm

初回 体重79.6kg 体脂肪率39.1% 脚の皮下脂肪率46.7%

8回卒業 体重68.1kg 体脂肪率35.1% 脚の皮下脂肪率40.3% となっている。

2ヶ月間お世話になりました。

どんどん体重も減り、施術は気持ちよく、お話も楽しくダイエットできました。

この1年間食べることでストレス解消していた気分になっていた結果...

体重は10㎏増し洋服は少しでもスッキリ見える黒っぽい大きいサイズを買わないといけなくなりました。

季節的にも薄着になるのに、これではダメと自己流食事制限やウォーキングなどなど試しましたが、体は重くぜんぜん痩せないのでイライラしていました。

鏡をみるのも嫌になってきていました。

最初は食欲旺盛な私に整体やツボ押しが効くのか、ナカメルールができるのか、不安でした。

一回目の施術後冷え性の体が温かく、先生の一緒に頑張って行きましょう!の言葉で体も気持ちも軽くなり、家に帰っても心配していた食欲も抑えられていて頑張れそうと思いました。

先生の言われるように淡々とナカメルールを実行していくと体重も減りはじめました。

食べてはダメな物も無くお昼はサラダとつけあわせで食べたい物を食べ、夜はお肉お魚をしっかり食べれると思うとぜんぜん大丈夫でした。

外食の時も考えながら食べれました。

自分でもびっくりですが停滞期もほぼなく11㎏も体重は減りました。

ぜんぜんやつれた感じがなく姿勢も良くなり友達には「若くなった」、「きれいになった」と言ってもらえます。

主人には小さくなったと言われます。

1年前よりGパンやスカートは小さいサイズがスッキリ入るようになりました。

Tシャツ、靴までサイズダウン。試着するのも楽しくなりました。

まだもう少し頑張りたいので先生お願いしますね。

本当に本当にありがとうございましたm(__)m

Kさんより、嬉しい卒業メールをいただきました。

ナカメ式ダイエットは、お客様の生活の中で、最初の3日間は、できるだけ多くのナカメルールを取り入れて過ごしてもらう事が大切です。

仕事の関係などで完璧には守れないことは承知の上で、3日間きっちりナカメルールで過ごしてもらえれば、何らかのいい結果がでるからです。

3日間試してみれば、ナカメ式ダイエットが合うか合わないかは分かります。

試してみればナカメダイエットに対する自分の向き不向きが分かるのだから。

ナカメダイエットで上手くいかない方はいつまでも「試してみない」を通す人です。

「試してみない」お客さまのやりたいようにやるナカメダイエットの3日では、ズルズルいくだけ。時間をかけても痩せることはありません。

ブログでいつも綴っていますが『試してみて、感じてみて、比べてみて』なのです。

ナカメ式ダイエットでは、最初の2週間の間に試してみる3日間がない限り、そんなお客様にはやめていただいております。

それは、比べないと分からないから。感じてみないと比べられないから。感じるためには試すことが必要だからです。

Kさんも最初は

最初は食欲旺盛な私に整体やツボ押しが効くのか、ナカメルールができるのか、不安でした。

と、ありますが、試してみれば

食べてはダメな物も無くお昼はサラダとつけあわせで食べたい物を食べ、夜はお肉お魚をしっかり食べれると思うとぜんぜん大丈夫でした。

外食の時も考えながら食べれました。

以前の生活と比べられるから、このようなコメントになっていただけています。

ナカメ式ダイエットは下半身を中心に落としていくためのメニューですから

自分でもびっくりですが停滞期もほぼなく11㎏も体重は減りました。

1年前よりGパンやスカートは小さいサイズがスッキリ入るようになりました。

と、なっていただけました。

11kg痩せるのでも、このように痩せられるのはナカメ式ダイエットだけかもしれません。

下半身太りのお悩みの方は、ナカメ式ダイエットを試してみてはいかがですか?

Kさん、ご卒業おめでとうございました!

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