『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

食べて良いし、運動しなくていいダイエット?なにこれ!!

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ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

昔は痩せていたのに年齢を重ねるごとに下半身にお肉がついて戻らなくなりました。ご飯を食べた後にお腹周りを見るが恥ずかしい。

太もものセルライトがひどくて水着を着たときの後ろ姿がコンプレックスです。

太もももパツパツなのでスキニージーンズを履きたくても履けないのが嫌。

とにかく下半身をスラッとさせたい。ジムに通ったけどあまり効果が見られないので本当にどうにかしたいです。

過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験

強制的な商品の購入勧誘。しつこい勧誘。

以前エステで友達を紹介してと頼まれたが紹介できないと対応が悪くなった

ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由

いろいろな体験談を見て、絶食とかではなく健康的に痩せれるのかなと思ったのと、ズボラな私でも大丈夫かなと思ったため。

ということでお越しになったNさん 26歳 159.5cm

初回 体重51.0kg 体脂肪率25.0% 脚の皮下脂肪率32.3%

8回卒業 体重47.5kg 体脂肪率21.6% 脚の皮下脂肪率29.0% となっている。

こんにちは!Nです。

卒業メール遅くなってしまってすみません。

友田先生、約2ヶ月間本当にありがとうございました!

最終の施術後、数日経っていますが更に1キロ減量してます!

マイナス6キロの2サイズダウン、本当に通って良かったと思っています。

ずっと痩せたいと思っていて、自己流のダイエットやジムに通ったりしていましたが長続きせず半ば痩せることを諦めていました。

食べることも大好きでしたし(笑)

そんな時にたまたま雑誌でここを見つけて、気になってネットで検索。

痩せられた方の声をずっと読んでると、ん?肉とか魚食べていい?食べて良いし、運動しなくていいダイエット?なにこれ!!と思って夜中にもかかわらず、すぐにメールで問い合わせしました!

実際に通うようになって最初に、とりあえずルールをお試しという感じでやってみて、そうしたら自然に分かってくる。

ルールに無理矢理合わせるんじゃなくて今の生活にルールを合わせていけばいいよと言われ、更に夜は山盛り肉食べていいと言うからびっくり!

そして私の生活に徐々にルールを合わせていき2週間目頃から身体がなんとなく軽くなったなーと思い、試着をするとすでに1サイズダウン!!!!

そこから毎日体重計に乗るのが楽しくなりました!

施術中は先生と楽しい話をしたり爆笑したりと本当にあっという間の時間でした。

先生は下半身ダイエット以外にも身体の不調にも相談乗ってくれます。

生理前や雨の日などは必ず頭痛に悩まされていることを相談すると、的確なアドバイスをくれました!

今では長年悩んでいた頭痛から解放されています!

先生の手すごいです!笑

便秘にも悩まされていましたが、それもアドバイスのおかげで解消されています!

2ヶ月通って、本当に周りからも痩せたねと言って頂けるぐらい変わりました!

彼氏からもすっごい痩せたね!と言ってもらい、ご機嫌です。

気持ち的にもこのままではだめ!変わりたいと思っていたので、本当に良かったです。

むちむちだった下半身もスッキリとし、脚のラインもすごく綺麗になり、スキニーのパンツを履くのが嬉しくて何度でも鏡の前でチェックしてしまいます。

これからも現状維持をしっかりしようと思います!

本当に痩せたい、変わりたいと思っている子の先生は味方です。

楽しくて無理なく痩せれる、あの時夜中に問い合わせして良かったと心から思っています(笑)

本当に2ヶ月間ありがとうございました!

感謝しています!

Nさんより、嬉しい卒業メールをいただきました。

ルールに無理矢理合わせるんじゃなくて今の生活にルールを合わせていけばいいよと言われ、更に夜は山盛り肉食べていいと言うからびっくり!

ナカメ式ダイエットは、靴に足を合わせるのではなく、足に靴を合わせるダイエットです。

当たり前のことを言っているだけの事なのですが、世間一般的な常識は、しなければならないという考え方の方が多い。

ナカメ式ダイエットのルールを3日試してみれば、どんな感じがするのか体感します。

3日続けられたことの体感は、なにかしら成果がでる。いい結果が出れば続けたくなります。

Nさんも

実際に通うようになって最初に、とりあえずルールをお試しという感じでやってみて、そうしたら自然に分かってくる。

と、試してみて、なにかしら良い結果が出たから

そして私の生活に徐々にルールを合わせていき2週間目頃から身体がなんとなく軽くなったなーと思い、試着をするとすでに1サイズダウン!!!!

このように続けられます。本当に3日坊主で大丈夫なのです。たった3日試してみる大切さを体感していただければ分かります。

Nさんも、結果的に

マイナス6キロの2サイズダウン、本当に通って良かったと思っています。

と、なっていただけました。

Nさん、ご卒業おめでとうございました!!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット