『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

悩みの下半身太りがナカメ式ダイエットで嬉しい結果に!!

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ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

小さい時から下半身が太っているのがイヤで、悩んでいたからです。

ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由

情報誌に出ていたからです。

ということでお越しになったIさん 32歳 158cm

初回 体重56.6kg 体脂肪率31.0% 脚の皮下脂肪率38.0%

8回卒業 体重53.3kg 体脂肪率26.3% 脚の皮下脂肪率33.1% となっている。

この度はありがとうございました!

まずは、旅行の為に痩せたいということから、始めさせてもらいました。

昔から下半身が太くて、悩みだったのですが、今回教えてもらったことを実践してみて、下半身が痩せていくのが嬉しかったです!

また職場の人にも下半身が痩せたと言われたのも、やって良かったと思えました。

8回の間に、旅行や飲み会食事会もあり、ルールを守れないこともあったのですが、先生は怒ることもなく、「やってみてどうなるのか」と言ってくれたのは有り難かったです。

実際、ルールを守らなかったら痩せられなかったですが((+_+))

半身浴は熱いお湯に汗が出るまで、昼に野菜、夜にお肉を食べること、今回教えてもらったことをこれからも続けていって50kg切れるように頑張っていきたいです!

あと、生理痛がなくなったことが本当に嬉しかったです!!

いつも薬を飲まないと動けないぐらいだったのですが、薬を飲まないでも全然普通に生活出来たのに感動しました!

ありがとうございました!

Iさんより、嬉しい卒業メールをいただきました。

8回の間に、旅行や飲み会食事会もあり、ルールを守れないこともあったのですが、先生は怒ることもなく、「やってみてどうなるのか」と言ってくれたのは有り難かったです。

実際、ルールを守らなかったら痩せられなかったですが((+_+))

と、ありますが、ナカメ式ダイエットは『我慢、努力、頑張る』と、いった意識しなければいけないダイエットではありません。

意識して何とかしようと努力すればするほど、ダイエットは嫌になってしまいます。このような方向ではダイエットを失敗する方が多いからです。

お客様がナカメ式ダイエットをできる範囲で試してみてどうなのかを大切にしています。

だからナカメ式ダイエットは『試してみて、感じてみて、比べてみて』なのです。

ナカメ式ダイエットを試してみて、

実践してみて、下半身が痩せていくのが嬉しかったです!

また職場の人にも下半身が痩せたと言われたのも、やって良かったと思えました。

施術者側からすれば「ダイエットを頑張らせない」を意識しますから、このようなコメントをいただきました。

ダイエットのおまけで

あと、生理痛がなくなったことが本当に嬉しかったです!!

いつも薬を飲まないと動けないぐらいだったのですが、薬を飲まないでも全然普通に生活出来たのに感動しました!

と、身体のバランスが変わったことで、生理痛も楽になっていただけました。

Iさん、ご卒業おめでとうございました!!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット