ナカメ式下半身ダイエットにかける想い
子供の時に脊椎側湾症になり、コルセットを装着している時期がありました。
その背骨の歪みが原因か、血流が悪く下半身は特に太く、アンバランスな体型です。おしりから足首まで太く、スカートもﾊパンツも似合いません。
ｾﾙﾗｲﾄがすごくて、足全体がぼこぼこしています。
エステでセルライトを取り除く施術を受けた事もありましたが、確かにｾﾙﾗｲﾄは減ったけれど、逆に太くぷよぷよになった気がしてやめました。
このコンプレックスを解消したいんです！洋服を買う時にまずおしりを隠せるか、とか体型をごまかす事ばかり考えて選ばななきゃいけないのはもう嫌なんです。
自分に自信を持ちたいんです。よろしくお願いします。
過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験
エステへ通っていた際に、次々と提示されるコースにうんざりでした。
一生通わなきゃいけないような勢いで、なかなか終わりに出来ないんですよね。あと、股関節が悪いので少し不安です。
動きによっては痛みが出ます。股関節の痛みは、病院で屋根が浅い事が原因と言われました。
ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由
クーポン誌を見て気になっていました。
HPを拝見しましたら、2ヶ月で卒業、とｴｽﾃでは考えられないシステムにびっくりし、決心しました。
ということでお越しになったＭさん ４５歳 １５３ｃｍ
初回 体重５６．３ｋｇ 体脂肪率２９．１％ 脚の皮下脂肪率３４．６％
８回卒業 体重４９．８ｋｇ 体脂肪率２４．７％ 脚の皮下脂肪率２９．８％ となっている。
こんにちは。2カ月間お世話になりました。
無事に卒業でき、嬉しさでいっぱいです。
結果、体重が約6キロ、ジーパンのサイズが4サイズ落ちました。
何より太ももの横の出っ張りがなくなったのが感激です！
今まで整体、エステ、食事でのダイエット等、いろいろやってみても下半身には何の効果もなく、もう諦めて私の下半身は太いんだ、と開き直った頃に出会ったのが下半身専門ダイエットの広告でした。
ブログを読んでみると、卒業制度があり、だらだらと続かないようだし、2カ月だったら頑張れると思って決意しました。
私は脊柱側湾症で、背骨がねじれて歪んでいます。
腰痛、股関節痛があり、寝てても歩いてても座ってても、どこかしらが痛い生活を送っていました。
最初の1週間で、腰痛も股関節痛もほぼなくなり、2キロ痩せてびっくりでしたが、その後なかなか痩せなくなった時の友田さんの的確な指摘で、再度ナカメルールを守ることを決意し、その途端するすると痩せ始めました。
ルールをきちんと守ると痩せるって、快感でした。
これはしないって決めると楽に守れるって本当ですね。
私には間食しない以外は守れるルールばかり(笑)だったので、比較的楽で、淡々と過ごした2カ月だったように思います。
3回目の後からは足が細くなってきたのが見えてきて、試着に行く度にサイズダウンしてて、ワクワクしてました。
最後の試着サイズは24で、まだウエストに余裕がありました。
着れる服じゃなく、着たい服が着れるって幸せです。
背骨の歪みも大分良くなってると思います。
痩せるだけじゃなく、体の痛みも消え、友田さんには本当に感謝です。
たった2カ月で人生が変わりました。気のせいか肌の調子もいいんです。
書ききれないくらいいい事ずくめです。
毎週のおしゃべりも楽しかったですし、私自身より私の体の事を分かってくれて考えてくれて、嬉しかったです。
本当にありがとうございました。
またメンテに行きますので、よろしくお願いします。
Ｍさんより、嬉しい卒業メールをいただきました。
何より太ももの横の出っ張りがなくなったのが感激です！
と、ありますが股関節の大転子の出っ張りで悩んでいる方は結構いらっしゃいます。
私は脊柱側湾症で、背骨がねじれて歪んでいます。
腰痛、股関節痛があり、寝てても歩いてても座ってても、どこかしらが痛い生活を送っていました。
と、あるようにＭさんの身体のバランスはあまり良いほうではありませんでした。
ナカメ式ダイエットは『ダイエット整体、バランス整体、サイズダウン整体』の、３つの整体を組み合わせて施術します。
バランス整体ではナカメ式足指バンドを使います。
ナカメ式足指バンドの効果で身体の重心バランスを整えていきます。
重心バランスが変わるために、今まで使っていなかった筋肉を使うようになったり、逆に無理していた筋肉が緩んだりして、身体バランスの支え方が変わっていきます。
背骨の歪みも大分良くなってると思います。
痩せるだけじゃなく、体の痛みも消え、友田さんには本当に感謝です。
と、ありますが、ダイエットのおまけもすごいナカメ式です。ナカメ式足指バンドの持続的効果です。
結果、体重が約6キロ、ジーパンのサイズが4サイズ落ちました。
着れる服じゃなく、着たい服が着れるって幸せです。
このようになっていただけました。
Ｍさん、ご卒業おめでとうございました！！
