『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

ダイエットはいつも三日坊主

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ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

何か始めても、少しするとあきらめてしまい、長続きしませんでした。

今回こそは頑張って痩せたいと思います。

ナカメ式下半身ダイエットに決めた一番の理由

紹介者の方がかなり痩せておられたので、私も頑張れるかなと思い決めさせていただきました。

ということでお越しになったSさん 50歳 160cm

初回 体重72.8kg 体脂肪率35.9% 脚の皮下脂肪率42.5%

8回卒業 体重65.7kg 体脂肪率34.0% 脚の皮下脂肪率39.6% となっている。

友田先生 約2ケ月間 大変お世話になりました。

昔から下半身は太めだったたのですが、全体的に徐々に太りはじめ、今までで一番太ってしまいました。

"このままではいけない!"と思っていたところ、知り合いの方が先生の所できれいに痩せられたというのを聞いて、私にピッタリ! と思い即連絡をさせていただきました。

最初はダイエットはいつも三日坊主で、長続きしないので出来るのかな? と半信半疑でした。

でも、先生の所に通い始めてからは、空腹感もなく、無理なく痩せることができました。

普通の感覚でいくと、夜は控えめにという概念がありましたが、夜にたくさんのお肉を食べるというのがちょっと予想外でした。

慣れると全然違和感なく自然に受け入れることができました。

時々、ルールを守れない日もありましたが、「調整すれば大丈夫!」と先生から励まされ、とても気が楽になりました。

朝と晩に乗る体重計の数字を記録する事がだんだん楽しくなり、「あっ○○g減った!」と日々喜びながら続けることができました。

これもひとえに先生の施術と励ましのおかげだと思っております。

3サイズダウンし、今まで着ていた洋服がゆるくなってしまいましたが、うれしい悲鳴です。

最初は5kgぐらい痩せれたらいいと思っていましたが、こうなるともう少し頑張って誰からも"痩せたね"と言われるように努力し続けたいと思います。

先生 本当にありがとうございました!

Sさんより、嬉しい卒業メールをいただきました。

最初はダイエットはいつも三日坊主で、長続きしないので出来るのかな? と半信半疑でした。

と、ありますが、三日坊主を推奨しています。

3日間続けば何かのいい体感が得られます。

何週間も続けることを強要することはありません。

3日もナカメ式ダイエットを試してみれば、どんな感じか、体感します。

お客さまが良い体感を得たら、お客さま自らが続けることを信じられるからです。

Sさんも試してみて

でも、先生の所に通い始めてからは、空腹感もなく、無理なく痩せることができました。

と、楽にダイエットが出来ることを体感すれば、

朝と晩に乗る体重計の数字を記録する事がだんだん楽しくなり、「あっ○○g減った!」と日々喜びながら続けることができました。

と、楽しくダイエットに成功されました。結果、

3サイズダウンし、今まで着ていた洋服がゆるくなってしまいましたが、うれしい悲鳴です。

と、なっていただけました。

Sさん、ご卒業おめでとうございました!!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット