『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

母親も下半身が太いため遺伝だと思って諦めていました。

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ナカメ式下半身ダイエットにかける想い

小さい頃は全体的に太っていたのですが中学に入ってから下半身がより太くなりました。

私はオシャレが大好きで足が細かったら着るのに...と思って着るのを諦めてしまう服がたくさんあります。可愛い服をたくさん着たいです。

でも母親も下半身が太いため遺伝だと思って諦めていました。

情報誌で見てナカメ式ダイエットなら2カ月だし、私にも続けられそうだと思いました。

過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした体験

食べられないのに痩せられないことです。

空腹を我慢しても上半身は痩せても下半身は全然痩せず、結局諦めてしまうというのが今までのダイエットでした。

ナカメ式下半身ダイエット松山店に決めた一番の理由

口コミを見ても悪いことを書いている人もいないし、もし効果があらわれなくても返金保証があるからです。

ということでお越しになったWさん 19歳 154cm

初回 体重51.9kg 体脂肪率27.4% 脚の皮下脂肪率35.9%

8回卒業 体重48.9kg 体脂肪率24.0% 脚の皮下脂肪率32.5% となっている。

友田先生

2ヶ月間お世話になりました。

私は中学校で陸上を始めた頃から下半身の太さに悩んでいました。

自己流でダイエットしても痩せるのは痩せて欲しくない胸ばかりで、もう痩せるのはムリだと諦めていました。

しかしナカメ式ダイエットを始めてみると胸は痩せないのにお尻や足が細くなって、体重がめちゃめちゃ減ったわけではないのに周りの人にも痩せたと言われるようになりました。

最初は不安に思っていた昼は野菜という生活も、終わってみればサラダ大好きになっていました。

ナカメ式ダイエットは痩せられるし、自分の食生活を見直すこともできるしすごくよかったと思います。

これからは欲張りすぎずに現状維持を目標に頑張りたいと思います!

ほんとうにありがとうございました。

Wさんより嬉しい卒業メールをいただきました。

でも母親も下半身が太いため遺伝だと思って諦めていました。

と、ありますが、Wさんのように下半身太りは『遺伝』だからと諦めている方がたくさんいらっしゃると思います。

たしかに骨格などの遺伝はありますが、遺伝だからと諦めるのはまだ早いです。

下半身が太っていくのは下半身の代謝が悪いからです。

下半身の代謝が悪い状態で運動をしてダイエットしようとしても上半身の代謝の方が高いですから、痩せるのは上半身ばかりでしょう。

ダイエットをして上半身が痩せて、下半身は残ったまま。→また、ダイエットをして上半身が痩せて、下半身が残ったまま。

このように、さらに下半身が太くなっていく連鎖に陥ってしまいます。

自己流でダイエットしても痩せるのは痩せて欲しくない胸ばかりで、もう痩せるのはムリだと諦めていました。

と、まさにWさんのようになりがちです。

Wさんはナカメ式ダイエットを試してみて、

しかしナカメ式ダイエットを始めてみると胸は痩せないのにお尻や足が細くなって、体重がめちゃめちゃ減ったわけではないのに周りの人にも痩せたと言われるようになりました。

と、下半身を中心にダイエット成功していただけました。

身体のバランスを整え、下半身の代謝を上げることに特化しているからこそこのように下半身ダイエットが出来るようになっているのです。

Wさん、ご卒業おめでとうございました!!

私はオシャレが大好きで足が細かったら着るのに...と思って着るのを諦めてしまう服がたくさんあります。可愛い服をたくさん着たいです。

というお悩みを解消されました!Wさん、オシャレを楽しんでくださいね!!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット