『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

こんな不規則な食生活でも結果は出せるよ!!と皆に伝えたいです(笑)マジで!

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Kさん.JPGナカメ式ダイエットにかける想い

運動する時間がないので、運動不足。

下半身が特に痩せたい。

細めのズボンも履けるようになりたい。

今までやったダイエットで一番嫌な想い

過食症、拒食症。

ナカメ式ダイエットに決めた理由

地元情報誌を見て。

美容師の方が良いと言っていたから。

ということでお越しになったKさん 27歳 151cm

初回 体重45.8kg 体脂肪率23.7% 脚の皮下脂肪率31.1%

8回卒業 体重42.2kg 体脂肪率18.6% 脚の皮下脂肪率26.6% となっている。

友田様

お世話になります!一週間前に卒業したKです!

やっとこさメールお送りします~。二ヶ月間本当にお世話になりました。

きっかけは情報誌に掲載されている怪しいチラシ!笑

印象が強く毎月載っているので、本当に整体だけで2カ月でダイエットできるの??と半信半疑で何も下調べなく問い合わせしました!

てっきり施術だけで痩せれると思っていた私。

そうしたら大間違い。個人の努力も必要だと...!!そりゃそうですよね~笑

間食(お菓子)が大好きな私にとって、間食無しで乗り越えれるかとても不安でしたが、始まってしまってからは、もう決心!せっかくだしチャレンジしてみようと!!!

そうしたら、思ったより辛くなく続けることができました!終わったからそう言えるのかも。笑

意外と真面目な私は、ちょっとした体重の増減に一喜一憂してましたが、友田先生のやってみたらいいんじゃない~っと、気楽~~な感じが、ぎゃくにストレスにならず、前向きに続けることができました^^

この2ヶ月間・・・仕事上、ほぼ毎日24時以降の就寝、ほぼ毎日 21時以降の晩御飯、お付き合いの外食や頂き物を食べざるをえない日もありましたが、最終的に落としたい体重とサイズダウンできて結果的に満足しています!

こんな不規則な食生活でも結果は出せるよ!!と皆に伝えたいです(笑)マジで!

さらに、生理痛も治りました!!これには本当にびっくりです。ずっと薬を飲まないと耐えれなかった痛みが施術初めて全く痛みが無くなり、これには感動しました。

それ以外にも、施術中の友田先生とのお話しもとても楽しかったです(笑)

半分人生相談?的な...。

またメンテナンスで伺う際に、おもしろトークできるの楽しみにしてます(笑)

さっそく卒業後、、時期的にもあってか、飲み会が毎週のようにあって、本当にリバウンドしないのか、とても心配ですが、ナカメ式を信じて、続けてみようと思います!

本当に本当にありがとうございました!

次、お邪魔する際には、より背筋?等がきれいになった状態で行きたいです~!姿勢、意識します!!

本当に、お世話になりました。

K

Kさんより嬉しい卒業メールをいただきました。

てっきり施術だけで痩せれると思っていた私。

と、お越しになるお客様もたまにいらっしゃいますが、施術だけでは多少の効果はあっても下半身太りはなかなか改善しません。

ナカメ式ダイエットでは下半身を中心に落としていくために簡単なルールがあります。

そのルールも徹底して守らなければならないと捉えてしまうと辛いダイエットになってしまいます。

いつもブログで綴っていますが、お客様の身体で『試してみて、感じてみて、比べてみて』なのです。

意外と真面目な私は、ちょっとした体重の増減に一喜一憂してましたが、友田先生のやってみたらいいんじゃない~っと、気楽~~な感じが、ぎゃくにストレスにならず、前向きに続けることができました^^

と、どんなこともお客様に体感してもらうことがお客様の経験となり、ダイエット終了後の体型維持をしていくための知識となります。

Kさんも2ヶ月間、ナカメ式ダイエットを試してみて、

この2ヶ月間・・・仕事上、ほぼ毎日24時以降の就寝、ほぼ毎日 21時以降の晩御飯、お付き合いの外食や頂き物を食べざるをえない日もありましたが、最終的に落としたい体重とサイズダウンできて結果的に満足しています!

こんな不規則な食生活でも結果は出せるよ!!と皆に伝えたいです(笑)マジで!

と、なっていただけました。

さらに、ダイエットのおまけで、身体のバランスが整い、

さらに、生理痛も治りました!!これには本当にびっくりです。ずっと薬を飲まないと耐えれなかった痛みが施術初めて全く痛みが無くなり、これには感動しました。

と、なっていただけました。

Kさん、ご卒業おめでとうございました!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット