『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

通い始める前からは-4㌔。ジーンズは2sizedown

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ナカメ式ダイエットにかける想い

ズボンを買うときにウエストで合わせて履くと太ももでつっかえるので、やばいと思いながら、ここ最近下半身が気になったので、思い切って申しこみしました。

ナカメ式ダイエットに決めた理由

情報誌で見ていて、以前から気になっていました。

ということでお越しになったOさん 30才 162cm

初回 体重59.1kg 体脂肪率30.6% 脚の皮下脂肪率37.7%

8回卒業 体重55.7kg 体脂肪率27.2% 脚の皮下脂肪率34.4% となっている。

こんにちは(o´ω`o)んー振り返ればほんとあっという間の2ヶ月でした。

ぼちぼちダイエットをしようと決めてから色々自分なりに試しましたが途中諦めたり、なかなか長続きもせずw

体重も減るわけなく( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)まぢでやばい。と思って予約したのが前から気になっていた下半身ダイエットサロン。

炭水化物抜くのも辛いのは最初だけ。

食べたいときは食べて変化を見る。

自分にあったやり方を楽しみながら探せた気がします。

目標まではやっぱりなかなかですが...それでも通い始める前からは-4㌔。ジーンズは2sizedownと。

2ヶ月でこれだけ痩せればすごいと実感します。

周りからも、痩せたねって言われて自信にも成りつつ楽しんで通うこと毎日することも無理なく出来ました。

ほんとあっという間の2ヶ月で•••(°Д°)•••自分でもびっくりです。

これからは自分なりに楽しんで目標まで頑張って行きたいと思います。

せっかくズボンも新しく買い直して。

履けなくならないように維持しつつ痩せましたーって目標達成ですってまたメール出来るように続けて行きます。

あっという間の2ヶ月でしたがほんとにありがとうございました。

友田先生のトークも話しやすくてとても楽しかったです(๑°ㅁ°๑)‼

これからも頑張ってください。

陰ながら応援してます。

短い間でしたがほんとにほんとにありがとうございました((o(。>ω<。)o))

Oさんより嬉しい卒業メールをいただきました。

食べたいときは食べて変化を見る。

と、コメントにもあるように、ナカメ式ダイエットには禁止していることはありません。

そもそも、人は欲でしか動くことができないからです。

どんなこともお客様の身体を使った実験のようにナカメ式ダイエットを試していただくとダイエットは上手くいきやすいのです。

ナカメ式ダイエットは『頑張らない、努力しない、我慢しない』ダイエットなのです。

Oさんは2ヶ月間、ナカメ式ダイエットを試してみて、

目標まではやっぱりなかなかですが...それでも通い始める前からは-4㌔。ジーンズは2sizedownと。

と、なっていただけました。

Oさん、ご卒業おめでとうございました!!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット