『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

試してみたら、少しずつつ体重が落ちてきました。

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ナカメ式ダイエットにかける想い

おしり、太ももを特に痩せたい。

太ってから、人に言われることが多くなったので。

ということでお越しになったMさん 42歳 156cm

初回 体重65.1kg 体脂肪率32.2% 脚の皮下脂肪率38.7%

8回卒業 体重59.6kg 体脂肪率31.0% 脚の皮下脂肪率37.1% となっている。

卒業メール遅くなりました

2ヶ月間大変お世話になりました。

今まで色々な、ダイエットを試してみましたが、効果がでず体重は増えていくそんななか、雑誌で下半身ダイエットを知り少し悩みなましたが、まずは試してみようと予約しました。

最初は、痩せれるのかなと不安でしたが、ナカメ式ダイエットのルールを教えて頂きこれならできるかもと思い試してみたら、少しずつつ体重が落ちてきました。

私は食事で大変だと思う事はなかったんですが、間食がなかなか止められませんでした。

先生に(大丈夫食べたい時は、食べたらいいんよでも本当に食べたかったらねって)言ってもらいそれからは1回、目の前において考えて食べなくても大丈夫だと自分でよく思ってました(笑)

2ヶ月して体重も減り、きつくなってたズボンも入るようになって、下半身ダイエットにチャレンジして本当に良かったと思っています。

先生に、本当感謝です。ありがとうございます。

またこれからもメンテナンス行かせて頂きます、よろしくお願いします。

Mさんより嬉しい卒業メールをいただきました。

今まで色々な、ダイエットを試してみましたが、効果がでず体重は増えていくそんななか、雑誌で下半身ダイエットを知り少し悩みなましたが、まずは試してみようと予約しました。

と、初回ご来店していただいたMさん。

最初は、痩せれるのかなと不安でしたが、

と、ありますが、皆さんそうです。試してない事は分かること出来ませんし、不安です。

しかし、実際にナカメ式ダイエットを試していただいた結果、

少しずつつ体重が落ちてきました。

と、なっています。

私は食事で大変だと思う事はなかったんですが、間食がなかなか止められませんでした。

ともありますが、ナカメ式ダイエットは世間によくあるダイエットのように、理屈で解ろうとするのではなく、試してみた体感で分かっていただく事が大切なのです。

やったらダメなことはありません。

いつも言っていますが、「やってみて!感じてみて!比べてみて!」が大事なのです。

Mさんも2ヶ月の間で色々と試しながらやってみた結果、

2ヶ月して体重も減り、きつくなってたズボンも入るようになって、下半身ダイエットにチャレンジして本当に良かったと思っています。

となっていただき、2ヶ月8回で-5.5kgのダイエットに成功しました。

Mさん、ご卒業おめでとうございました!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット