『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

産後体形が崩れ、以前履いていたズボンがあわなくなりかなりショックを受けました。

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ナカメ式ダイエットにかける想い

産後体形が崩れ、以前履いていたズボンがあわなくなりかなりショックを受けました。

以前よりも姿勢が悪くなっているのも気になる。

持病があって足がむくみやすい。むくみが少しでも改善出来たら良いなと思う。

過去にやったダイエットで一番嫌な想い

糖質制限をしてみたが続かなかった。

ナカメ式ダイエットに決めた理由

産後、整体に通っており、その時にナカメ式ダイエットを教えてもらい、気になっていた。

ということでお越しになったIさん 39歳 155cm

初回 体重54.0kg 体脂肪率26.7% 脚の皮下脂肪率32.8%

8回卒業 体重50.2kg 体脂肪率24.3% 脚の皮下脂肪率30.3% となっている。

こんばんは〜(^^) Iです。

卒業してから連絡するのが大変遅くなってしまい、申し訳ございませんでした。

今更ですが卒業メールおくらせてもらいます↓↓↓

私が下半身痩せダイエットの事を知ったのは、産後通っていた整体の先生から聞いたのがきっかけでした。

それから雑誌などでも下半身痩せダイエットを目にするようになり、痩せたいという気持ちが強かった為、ずっと気になっていました。

私は下半身太りな上、足のむくみがひどく、仕事上立っていることが多いので足の重だるさを感じることが多々ありました。

ナカメ式ダイエットを始めてから、一番に感じた変化はむくみが軽減した事です。

何度か通ってるうちに下半身がスッキリしたなと実感したし、周りの人からも変化に気づいてもらえたことがとても嬉しかったです。

このダイエットは食べたらいけないものはないので、食事制限において無理することなく過ごすことができました。

また、ツボ押しのおかげで食べたらすぐに満腹感を感じることができました。

今までの自己流ダイエットではなかなか落とせなかった体重も先生のおかげで落とすことが出来、成果を感じたときは本当に嬉しかったです。

あっという間の8回でしたが、楽しく通わせてもらうことができました。

ありがとうございました。

Iさんより嬉しい卒業メールをいただきました。

産後体形が崩れ、以前履いていたズボンがあわなくなりかなりショックを受けました。

と、Iさんのように産後は体型が変わってしまう女性は少なくありません。

出産で骨盤が開くと同時に股関節も歪んでしまう可能性が高い。

関節の歪みから太ももの出っ張り(大転子)がひどくなり、太ももが太くなる、お尻周り太くなる、下腹部が太くなる、といったお客様がたくさんいます。

だから、産後は早めに骨盤を締めていく必要があります。

私は下半身太りな上、足のむくみがひどく、仕事上立っていることが多いので足の重だるさを感じることが多々ありました。

と、お越しになったIさんでしたが、施術を受けるたびに、

ナカメ式ダイエットを始めてから、一番に感じた変化はむくみが軽減した事です。

何度か通ってるうちに下半身がスッキリしたなと実感したし、周りの人からも変化に気づいてもらえたことがとても嬉しかったです。

と、なっていただけました。また、

また、ツボ押しのおかげで食べたらすぐに満腹感を感じることができました。

このダイエットは食べたらいけないものはないので、食事制限において無理することなく過ごすことができました。

と、あるようにナカメ式ダイエットは禁止していることはありません。

どのようなこともお客様の身体で実験のように試していただきます。

だから、何をすればどうなるのかが分かるようになり、卒業後のリバウンドも防ぐことが出来るようになります。

食欲との闘いにならず、楽にダイエットをしていただけました。

Iさん、ご卒業おめでとうございました!

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット