『論より証拠』 松山店の痩せたよー!ブログ

今までこんなに痩せたことなかった...。これぞ私が求めていたダイエット!笑

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ナカメ式ダイエットにかける思い

下腹が今まで一度もへこんだことがなく、一度でいいからビキニを着てみたいと思います。

足にも昔から太いとコンプレックスを持っています。

過去にやったダイエットで一番嫌な想い

嫌という訳ではないのですが、高いお金を支払って全く効果がなかったことが残念でした。

ナカメ式ダイエットに決めた理由

返金制度や一括して大きな金額を支払わなくていいのと、下半身にずっと悩みがあるのでここのサロンに決めました。

ということでお越しになったAさん 28歳 172㎝

初回 体重68.3kg 体脂肪率33.1% 脚の皮下脂肪率41.2%

8回卒業 体重63.5kg 体脂肪率30.8% 脚の皮下脂肪率38.5% となっている。

友田さん

ご連絡が遅くなり申し訳ございません。

あのあと友人の結婚式や仕事やらで立て込んでおり、文章を考える時間がありませんでした...。長文になってしまいましたが、伝えたいことを詰め込んでみました。

改めて今回の2ヶ月の下半身ダイエットを振り返ってみて、過ぎればあっと言う間という感じです。

今までやってきたダイエットといえば
・1日置き換えダイエット
・1週間デトックスダイエット
・痩身ダイエット、エステ
・ジム
・ホットヨガ
・ダイエット本の運動
・ダイエット器具(EMS、トランポリン、スライドボード、ウェーブスライダー、バランスボール、チューブ etc...)
・ダイエットサプリもろもろ

など、ぱっと思いつくだけでもこれだけのダイエットをしてきました。

総額は考えたくありません...!

そんな中、またダイエット欲がでてきてジムを探していた時に広告の一番上に表示されていたのが、今回お世話になった【下半身ダイエット専門整体サロン】です。

私の学生時代からのコンプレックスは、下半身が太いところ。上半身はさほど悩んだことはないのですが、下半身はずっとコンプレックスだったし、人生でミニスカートやビキニは着たことありませんでした。

最初は半信半疑だったのですが、HPの内容を読んでみると妙に信憑性があり、最後の賭けで思い切ってサロンにメールをさせてもらいました。

ダイエット開始したのは、2019年から。

心機一転で始めてみました。

整体の他にも日常生活においてダイエットの15か条があり、プラス体重を朝晩測ること。

食生活はだいぶ変わりました。

私はお酒よりもジュースが好きでよく飲んでおり、仕事はデスクワークがメインなので間食をやめるのがなかなか苦労しました...!

他の人のダイエット方法も気になって見ていたのですが、甘いものは食べなくなると慣れてくると書いている人が多いのですが私の場合は全然慣れない。

常に甘いもの食べたいーと独り言を言っていたし、全くやめることはできなかったので、お菓子ではなく果物に変えたり、お芋を持ち歩いたり。

徹底して辞めなくてもいいというのが、ここのダイエット方針で「食べたい時は食べてもいいんよ。それはあとで自分の体にどうなってくるか実験して知ることも大事」と言われ、食べちゃいけない。食べたら怒られる。などのプレッシャーは一切ありませんでした。

運動もまったく強制されません。

むしろ私の方が不安になって、何かしなくてもいいのですか?といつも聞いていました。

それが私のスタイルにも合っていたのかもしれません。

2ヶ月間、毎週通って、計8回。自分でも欠かさず通えたのは本当に驚いています!

最終的に体重は学生時代の記憶にある1番軽かった時代よりも、減らすことができました(^^)

今までこんなに痩せたことなかった...。

周りにも下半身は分かりやすく痩せたみたいで、足が細くなったと言われます。

これぞ私が求めていたダイエット!笑

少し落ち着いた頃にゾゾスーツを着て、どれくらい痩せたのか測ってみたところ...恥ずかしいのですが...
・腰回り 84.6➡︎79.9 ▲4.3
・ウエスト 75.6➡︎71.2 ▲4.4
・太もも 63.8➡︎59.9 ▲3.9
・ヒップ 106.6➡︎100.9 ▲5.7

どの部分も平均的に、−4センチは達成していました!嬉しいーーー!

やはり痩せていくのが分かると、より動こうと思うし、今まで足の太さを隠すようなズボンを履いていたのですが、ピッタリしたズボンを履きたくなるようになりました(^^)

本当に下半身太りで悩んでいる方にはオススメしたいダイエットサロンです。

8回以降の勧誘などはないし、むしろ自ら進んで行きたくなります。今後もキープしていきたいです。

2ヶ月あっという間ですが、親身に施術をしていただきありがとうございます☺︎

そろそろ2週間経ちそうなので、1回みてもらいたいです!

これからもよろしくお願い致します。

Aさんより嬉しい卒業メールをいただきました。

Aさんのコメントにもありますが、

・1日置き換えダイエット
・1週間デトックスダイエット
・痩身ダイエット、エステ
・ジム
・ホットヨガ
・ダイエット本の運動
・ダイエット器具(EMS、トランポリン、スライドボード、ウェーブスライダー、バランスボール、チューブ etc...)
・ダイエットサプリもろもろ

様々なダイエットにチャレンジされながらも、

上半身はさほど悩んだことはないのですが、下半身はずっとコンプレックスだったし、人生でミニスカートやビキニは着たことありませんでした。

と、世の中にはたくさんのダイエット方法がありますが、下半身を中心に落としていくためには余程の知識がなければ痩せられません。

Aさんのように下半身太りに悩んでいる女性は少なくありません。

ナカメ式ダイエットは2カ月8回でー5kg、2サイズダウンを目指していただくサロンです。

Aさんは、

徹底して辞めなくてもいいというのが、ここのダイエット方針で「食べたい時は食べてもいいんよ。それはあとで自分の体にどうなってくるか実験して知ることも大事」と言われ、食べちゃいけない。食べたら怒られる。などのプレッシャーは一切ありませんでした。

運動もまったく強制されません。

むしろ私の方が不安になって、何かしなくてもいいのですか?といつも聞いていました。

と、ご自身の身体を使って、色々なことを試されながら、ダイエットに成功していただけました。

これぞ私が求めていたダイエット!笑

と、嬉しいコメントをいただき、2ヶ月でー4.8kg下半身を中心に痩せられました。

本当に下半身太りで悩んでいる方にはオススメしたいダイエットサロンです。

下半身太りのお悩みは当サロンにお任せください。

Aさん、ご卒業おめでとうございました!

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